Les bienfaits du sauna

Grande tradition nordique, le sauna est très apprécié des amateurs de bien-être. Les sensations de chaud froid, une sudation stimulée, purification de la peau sont quelques-unes des vertus de l’utilisation du sauna.

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La chromothérapie dans le sauna : une thérapie innovante

La chromothérapie dans le sauna : une thérapie innovante

Bienfaits et thérapies | 25/06/2021

QU’EST-CE QUE LA CHROMOTHÉRAPIE ? La chromothérapie est la science qui utilise la lumière et la couleur afin d’équilibrer et rétablir les vibrations énergétiques du corps. C’est une médecine douce qui permet au corps de se régénérer sans l’agresser. Notre corps a besoin de la lumière du soleil pour vivre. La chromothérapie est une alternative, car elle n’est ni agressive, ni dangereuse pour le […]

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